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睡眠指南第一季(2021)

  • 原名：HeadspaceGuidetoSleepSeason1
  • 别名：安眠指南
  • 状态：共8集 | 更新至第8集
  • 主演：
  • 导演：
  • 首播日期：2021-04-28(美国)
  • 小分类：记录动画
  • 字幕组：官方中字
  • 电视台：Netflix
  • 更新：2022-02-2422:21:56

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睡眠指南第一季的剧情简介······

跟随Headspace学习如何拥有更好的睡眠。每一集都将解读错误的认识、提供实用的技巧并以指导性的放松练习结尾